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绘制我的“生涯地图”,确定我的行动方向—兰州五十一中教师生涯团辅活动

2018525日下午,兰州五十一中教师心理成长工作坊——“生涯地图”团辅活动在综合楼一楼录播教室顺利举行。

在“525.我爱我”这个特殊的日子里,我们有幸邀请到GCDF全球生涯规划师、国家心理咨询师,来自兰州城市学院就业指导中心的余蓉老师,为我们带领此次团辅活动。最终,活动在校长王海、名班主任张静玉工作室成员及学校青年教师和兄弟学校的专职心理教师的共同参与下圆满结束。

余老师以“我的自画像”活动引入,在画像传递的过程中,欢声笑语随之而来,轻松地气氛也让大家慢慢放下一些心理上的防备,逐渐熟络起来,为后面的活动做了很好的铺垫。随即,余老师通过大家在一张白张上画出的数标轴带领我们一起走进自己的“生涯地图”。

“生”是开始,“涯”是结束。余老师在横轴上让我们看见了自己的生命轨迹,也逐渐明晰了未来的方向和目标的“现身”。因为每个人对未来生活的美好期许,让我们给五年后的自己打出了更高的分数。向着这个更高分数前行的路上,余老师引导着大家,梳理着每个阶段要达到的目标、澄清过后的属于我们自己的有效资源以及我们可以付出的具体行动。

内心在一点点整合、思路在一层层清晰、行动在一步步浮现……“为了让明天比昨天更好,我们今天要做些什么?”随着余老师最后一个问题的抛出,我们将目标的设立和行动的实施具体在当下,不仅清晰可见,还有满满的动力感。

活动结束时,大家对余老师的课意犹未尽,感触颇深,王校长在分享时指出“方向比目标更有力量”,也对生涯教育提出了自己的看法,并就生涯课程在高中阶段的有效实施给予了高度肯定。兰老师心理热线总督导彭霞老师也认为,开展生涯教育也是在渗透生命教育,除了要面向学生也要面向家长多做输出。同时,大家建立了生涯课程长期交流微信群,在今后的工作中更好地资源共享、学习及促进,拥有45度仰望星空的生涯规划线,并付诸实践去实现。

活动结束了,但通过微信群建立的线上活动的温度并未消退,有班主任积极的将活动应用到学生层面、有老师通过休息的时间认真负责的为自己绘制“生涯地图”,拥有了想要破茧成蝶的愿望、有老师期望能有更多的年轻人得到这些领悟而少走弯路,王校长也从哲学思考的角度提出工作、学习、生活是在变与不变的哲理指导下的行动落实,彭霞老师也在甘南州教师培训中,使用“生涯地图”带领老师们分享生命故事、确定阶段目标、探索行动方法,给更多的老师促进了个人感悟,受益匪浅……







来源:心晴心育中心      时间:2018-5-28 16:05:16    点击率:591
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