返回主页 | 设为首页 | 加入收藏
||||||||||||
通知公告:·兰州五十一中(兰铁一中)2018年自主招生简章  ·中考招生咨询校园开放日安排  
教育新闻             >>
教学工作             >>
教育科研             >>
教学质量             >>
招生招聘             >>
德育工作             >>
60年校庆专题             >>
我校隆重举行2017年春…
    2月27日兰铁一中全体师生精神饱满,齐聚操场,举行了2017年春季开学…
我校隆重举行庆祝第三…
        9月9日下午,我校在操场隆重集会,庆祝第三十二个教师节,表彰在…
4 我校召开2019届高三年级… 2018-8-20
4 我校召开2019届高三年级… 2018-7-10
4 我校教师心理成长与发展… 2018-6-26
4 我校召开2018届高考志愿… 2018-6-26
网站首页 德育工作心晴心育中心  
   
 
我校心晴心育中心为高三文科班全体学生做高考心理辅导讲座

11月25日,我校在综合楼三楼报告厅举办了题为《高原期来了,登顶还远吗》的高三学生考前心理专题讲座,讲座聘请学校心理辅导教师、国家二级心理咨询师张翔老师主讲,高三文科班全体学生和班主任老师共同参加了本次活动。
讲座开始,张翔老师通过《金龙拍手才》作为热身活动,让学生们适应新的环境,放松肢体与心理。随后,张老师通过一封高三学生的来信,揭示了高三学生在这个阶段可能会面临的学习高原期现象,针对这一现象进行了详细的剖析,让学生们正视并勇于克服这一难关。紧接着,针对高原现象给学生提供了几条应对方式,要坚持不懈的投入学习,树立自信,调整积极认知,最后,通过生涯幻游活动,让学生沉浸在十年后的时光里,描绘出美好的一天,最终逐渐明晰了近期目标、短期目标以及长期目标。
本次讲座,让同学们认清了自己备考中遇到的问题和困扰,同时通过心理学方法打破迷茫、不振的状态,厘清备考思路,明晰奋斗目标,唤醒学习动力,以积极、稳定的状态科学备考奠定了基础。(撰稿:张翔 审稿:张钰)


来源:心晴心育中心      时间:2016-11-30 9:36:57    点击率:2273
兰州铁一中官方微博二维码